本季形式进行了革新，从单纯的讲述变成了“怪谈竞技场”。每期五位嘉宾带来自己亲身经历或精心搜集的最恐怖故事，现场的“恐怖指数检测仪”（实为心率、皮肤导电率监测）会给出评分，评分最高者赢得当期奖金。本季收录的精彩故事包括：《快递员的最后一单》——送件地址竟是自己的坟墓；《画中皮》——租来的房子里，一幅美人画像每晚都会转动眼球；《电梯里的第13层》——写字楼电梯永远无法到达的B3层，却总有人按亮。除了嘉宾讲述，节目组还会通过沉浸式小剧场还原故事场景，虚实结合，让观众在“这是真的吗”的疑问中后背发凉。
长盛不衰的IP总有它的道理。第五季的竞技模式极大地增强了互动感和悬念。故事质量依然上乘，有几个篇章甚至可以媲美高质量的微电影。是恐怖片爱好者的“下饭神器”。
2017
三个人追寻一张旧地图，却发现最危险的不是古董，而是自己家族留下的缺失历史与正在复活的军火网络。
2025
七个陌生人醒来时被锁在蛋形密室，脖子上的倒计时显示器归零时，会有一人“孵化”死去。
2025
来自亚洲各国的100位练习生，为了争夺出道名额，在高压环境下展开惨烈的舞台竞争。
2020
六个网红被绑架关进密室，必须在暗网直播点赞量超过10万才能活命，否则机关启动。
2020
男孩每次打喷嚏就会暂停时间三秒，他用这个能力默默守护暗恋的女孩，直到发现她也在用秘密保护他。
2024
变异史前章鱼再次苏醒，这次它直接爬上迪拜塔，和武装直升机跳起了“触手舞”。